Beneficios de la música

La música está tan presente en nuestras vidas que, muchas veces, ni nos percatamos de ello. Algunos escuchan música mientras hacen ejercicios; otros mientras estudian, mientras limpian su casa, mientra se duchan… en fin, cada quien lo hace en el momento que considere oportuno, pero de que lo hacen ¡lo hacen!
Es que la música es arte, por tanto simboliza una extensión del alma humana. De hecho, es tan necesaria para nosotros como el lenguaje; incluso, también es lenguaje, porque se emplea para comunicar el sentir de las personas. Además, la música es ciencia, pues nace de la armonía, la cual es una combinación de notas que se emplean como base para desarrollar, simultáneamente, diversas melodías. Grandes filósofos y científicos, como Pitágoras, defendían teorías que contemplaban la armonía como base de modelos para la creación, utilizando sonidos y proporciones musicales que al combinarse generaban música.
Definitivamente, la música posee muchos atributos para definirla. Lo cierto es que está íntimamente conectada con la esencia del hombre. Y no sólo eso, ella también influye en aquél, ya sea anímicamente como intelectualmente: es una relación bilateral.
Por eso, me parece importante conversar sobre este tema tan extenso, tratando de concentrar la atención en algunos puntos específicos, como, por ejemplo, la universalidad que tiene; así lo afirma Mesz (2013): “El lenguaje y la música están presentes en todas las culturas. A menudo se han observado sus numerosas similitudes, partiendo del hecho de que comparten un rasgo fundamental, su base sonora” (p. 32). Por tanto, no importa si las personas no hablan la misma lengua debido a que por medio de la música pueden comunicarse y conectarse.
También, la música actúa sobre los sentimientos y emociones. Así lo explica Tobar (2013): “En la Universidad de Zúrich (Suiza) se realizó un experimento sobre el impacto de la música en nuestro estado de ánimo con tres variables: música, imágenes o combinación de las dos. Los resultados revelan que la música tiene mayor poder de influencia al momento de provocar una emoción. La música activa la corteza visual para visualizar imágenes relacionadas con la emoción” (p. 35).
Pero la música va más allá: ayuda a mejorar la salud y hasta el habla. Al respecto, Tobar (2013) comenta: “Pacientes con Alzheimer usan la terapia musical para recordar eventos o personas. La música nos transporta hacia momentos, incluso cuando no recordamos nada más” (p. 34). Asimismo, agrega: “Pacientes diagnosticados con afasia de lenguaje han logrado increíbles avances gracias a la terapia de entonación melódica (Melodic Intonation Therapy, MIT) Los pacientes lograron cantar antes de poder hablar durante el proceso” (Tobar, 2013, p. 35).
Otro aporte favorable de la música es su incidencia en el aprendizaje; al respecto, Bueraño (2014) dice: “Al maestro por su lado le permite utilizar la parte terapéutica y sensitiva de la música para motivar no solo el aprendizaje del instrumento sino de todas las áreas del conocimiento: la voz, la ubicación tempo-espacial en el baile, la motricidad gruesa al marcar ritmos y, por supuesto la más difícil, la motricidad fina al aprender a interpretar un instrumento utilizando los dedos de las dos manos siguiendo un ritmo y una armonía específicos” (p. 26).
Con solo esos beneficios aquí plasmados (porque son muchos más), queda clara la importancia y presencia de la música en nuestra vida. Si el hombre se hace consciente el poder positivo que ella tiene, la sociedad conseguirá mayor bienestar a partir de esta herramienta.
En mi caso, me ayudó a concentrarme e inspirarme mientras escribía este texto, al igual que todos los del blog muchogustosoyelena; y, en definitiva, todos los que he escrito y aún me faltan por escribir ¡Amo la música! ¿Y tú?

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Lista de referencias
Bueraño, Cecilia (2014). La música en el desarrollo cognitivo y emocional de los niños.
    Universidad San Francisco de Quito. Recuperado de:
    https://www.usfq.edu.ec/publicaciones/para_el_aula/Documents/para_el_aula_11/pea_011_0015.pdf

Mesz, Bruno (2013). El sabor, en letra y música.
    Universidad San Francisco de Quito. Recuperado de: https://www.usfq.edu.ec/publicaciones/para_el_aula/Documents/para_el_aula_06/
0016_para_el_aula_06.pdf

Tobar, Claudia (2013). Beneficios de la música en el aprendizaje.
    Universidad San Francisco de Quito. Recuperado de:
    https://www.usfq.edu.ec/publicaciones/para_el_aula/Documents/para_el_aula_06/
0018_para_el_aula_06.pdf